Bahaya Minum Kopi yang Perlu Anda Ketahui

- 27 November 2020, 20:52 WIB
Ilustrasi kopi.
Ilustrasi kopi. / Karolina Grabowska

LINGKAR KEDIRI - Dokter menyarankan untuk mengurangi konsumsi kopi, karena dapat meningkatkan resiko penyakit jantung dan menghambat pertumbuhan.

Karena kafein yang terdapat di dalam kopi dapat membuat orang yang meminumnya menjadi kecanduan untuk meminumnya lagi dan lagi.

Kopi juga memiliki efek dalam merusak saluran pencernaan, seperti maag, mulas, atau penyakit pencernaan lainnya.

Baca Juga: Wajib Tahu! Dibalik Kelezatan Matcha, Ada Beberapa Hal yang Harus Anda Ketahui

Ketakutan tersebut sebenarnya dilatar belakangi oleh pola peminum kopi yang seringkali digambarkan sebagai orang yang memiliki pola konsumsi yang buruk.

Orang yang minum kopi sering diidentikkan dengan orang yang merokok, atau memiliki aktivitas yang buruk seperti begadang, dan konsumsi makanan bergizi yang minim.

Hal tersebut justru mengaburkan reputasi minuman bercita rasa pahit tersebut. Kopi justru adalah minuman yang baik dan memiliki berbagai macam kasiat.

Baca Juga: Hati-hati! Pengguna Spotify, Segera Ganti Sandi Anda Setelah Menerima Email Pemberitahuan

Studi terbaru mengungkapkan bahwa kafein yang terdapat dalam kopi tidak memberikan masalah terkait penyakit jantung, kolesterol tinggi, bahkan stroke.

Halaman:

Editor: Erik Okta Nurdiansyah

Sumber: TIME


Tags

Artikel Pilihan

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x