LINGKAR KEDIRI – Bukan hanya sebagai bahan untuk memasak, setiap bagian Jeruk purut memiliki khasiat yang luar biasa. Mulai dari buah, kulit hingga daunnya bisa menjadi obat untuk beragam penyakit.
Melansir dari ANTARA, jeruk purut sebagai sumber vitamin C, serat makanan, kalsium, folat, vitamin B6, kalium, vitamin B1, magnesium, riboflavin, fosfor, dan asam pantotenat yang bagus.
Dikutip oleh lingkarkediri.pikiran-rakyat.com dari laman ANTARA pada 19 Februari 2021. Berikut ini adalah beberapa manfaat jeruk purut yang bisa menjaga kesehatan agar terhindar dari berbagai penyakit.
Baca Juga: Buah Potong atau Minum Jus, Mana yang Paling Baik? Salah Satu Kebiasaan Bisa Membuang Vitamin
Melindungi jantung
Berdasarkan sebuah penelitian menunjukkan bahwa jeruk purut dapat memacu kesehatan jantung dan menghindarkan jantung dari kerusakan karena radikal bebas. Hal ini tidak terlepas dari kandungan naringenin dan hesperidin yang merupakan flavonoid ampuh.
Memiliki sifat anti kanker
Kembali penelitian menjelaskan bahwa beberapa jenis kanker mampu dicegah seperti, kanker usus besar, kanker serviks, kanker darah, dan lainnya dengan jeruk purut. Karena kandungan didalamnya yakni, senyawa organik bernama phytol dan lupeol yang bisa menurunkan berkembangnya sel leukemia sehingga mencegah timbulnya kanker.
Meredakan batuk