LINGKAR KEDIRI - Pada kesempatan kali ini, ada informasi bagi Anda yang berusia di atas 60 tahun.
Bertambahnya usia metabolisme tubuh menurun, dan pentingnya menjaga asupan nutrisi dalam tubuh, agar kesehatan tetap terjaga.
Pola makan dan gaya hidup sehat menjadi kunci utama dalam menjaga kesehatan.
Sebisa mungkin hindari berbagai makanan yang dapat mengancam kesehatan tubuh Anda.
Seperti halnya batasi dalam mengonsumsi buah persik, terutama bagi Anda yang berusia di atas 60 tahun.
Baca Juga: Sinetron Ikatan Cinta 4 Januari 2022: Lihat Andin Bawa Koper, Irvan Gelap Mata Rencanakan Ini...
Sebelumnya harus diketahui, bahwa buah persik adalah buah kecil dengan kulit berbulu halus dan daging putih atau kuning yang manis.
Mereka dapat dimakan sendiri atau ditambahkan ke berbagai hidangan.