Network
LINGKAR KEDIRI - Pada kesempatan kali ini, ada informasi bagi Anda yang ingin terbebas dari penyakit jantung, dengan mengonsumsi salah satu buah ini.
Buah yang dimaksud adalah kiwi.
Kiwi adalah buah kecil yang memiliki banyak rasa dan banyak manfaat kesehatan.
Baca Juga: Danu Kembali Berulah, Rohman Hidayat Sebut Saksi yang Mencurigakan di Kasus Subang
Daging hijau mereka manis dan tajam. Ini juga penuh dengan nutrisi seperti vitamin C, vitamin K, vitamin E, folat, dan potasium.
Buah kiwi juga memiliki banyak antioksidan dan merupakan sumber serat yang baik.
Biji hitamnya yang kecil dapat dimakan, begitu juga dengan kulitnya yang berwarna coklat, meskipun banyak yang lebih memilih untuk mengupas kiwi sebelum memakannya.
Baca Juga: Usia di Atas 40 Tahun, Konsumsi Buah Ini, Kulit Kencang dan Tetap Awet Muda dari Usia Asli Anda
Ada beberapa manfaat dari mengonsumsi buah kiwi, yang sangat baik bagi kesehatan. Seperti, meningkatkan sistem kekebalan tubuh, membantu mengatur tekanan darah, mengurangi risiko terkena stroke, dan penyakit jantung.
