Network
LINGKAR KEDIRI - Pada kesempatan kali ini, ada informasi menarik bagi Anda yang berusia lansia di atas 70 tahun.
Memiliki umur panjang memang menjadi harapan bagi setiap orang.
Pasalnya, di usia senja yang tetap sehat, tanpa menderita suatu penyakit menjadikan hari-hari lebih semangat untuk dijalani.
Baca Juga: Sinetron Ikatan Cinta 3 Februari 2022,Nino Syok, Riki Ungkap Kebenaran Ini Tentang Elsa
Hal tersebut bisa terwujud jika pola makan dan gaya hidup Anda selalu sehat, dan menghindari berbagai macam makanan dan minuman yang mengandung banyak gula dan lemak karena dapat membahayakan kesehatan.
Berbeda halnya bagi Anda yang berusia di atas 70 tahun, sering mengonsumsi kopi justru dapat meningkatkan kesehatan tubuh Anda.
Baca Juga: Sinetron Ikatan Cinta 3 Februari 2022, Al Syok Andin Harus Rawat Inap, Ada Apa dengan Balon Biru?
Kopi adalah salah satu minuman paling populer di dunia.
Berkat tingginya tingkat antioksidan dan nutrisi bermanfaat, tampaknya membuat kandungan kopi cukup baik untuk kesehatan.
