Berat Badan Turun Drastis, Tanpa Sedot Lemak, Meski Banyak Konsumsi 2 Makanan Ini

- 11 Maret 2022, 06:00 WIB
Ilustrasi bertambahnya berat badan (pexels/shvets)
Ilustrasi bertambahnya berat badan (pexels/shvets) /

LINGKAR KEDIRI - Pada kesempatan kali ini, ada informasi menarik nih bagi Anda yang ingin selalu menjaga berat badan ideal atau ingin menurunkan berat badan, namun tak tahan dengan berbagai makanan yang menggoda.

Nah, kali ini ada salah satu makanan yang bisa Anda konsumsi tapi tak menjadikan berat badan Anda bertambah, justru membantu Anda menuju berat badan ideal.

Mungkin ketika berat badan Anda jauh dari kata ideal, Anda hampir putus asa.

 Baca Juga: Konsumsi Banyak 3 Camilan Ini, Selain Mengenyangkan, Berat Badan Tidak Naik, Justru Semakin Ideal

Namun, sekarang Anda tak perlu putus asa lagi, karena ada makanan yang enak dikonsumsi dalam jumlah banyak pun tak akan membuat berat badan Anda naik.

Makanan tersebut adalah kentang rebus dan ubi rebus.

Mengonsumsi banyak kentang rebus dan ubi rebus bantu Anda menuju berat badan ideal, karena kedua makanan tersebut sangat rendah karbohidrat.

 Baca Juga: StarStreak, Senjata Berbahaya Milik Inggris Direncanakan Untuk Bantu Ukraina, Mampu Jatuhkan Helikopter Rusia?

Selain itu, kentang dan ubi terkenal sebagai  makanan yang luar biasa, karena dapat membantu menurunkan berat badan dan meningkatkan kesehatan secara optimal.

Halaman:

Editor: Yulian Fahmi

Sumber: Healthline


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x