Hipertensi Sembuh, Tanpa Obat Kimia Mahal, 1 Bumbu Dapur Ini, Cegah Penyakit Komplikasi

LINGKAR KEDIRI - Pada kesempatan kali ini, ada informasi bagi Anda yang menderita hipertensi atau tekanan darah tinggi.

Sering galau karena tekanan darah sulit turun.

Karena mengingat hipertensi dapat mengakibatkan risiko tinggi terserang berbagai macam penyakit kronis, seperti stroke dan jantung.

 Baca Juga: Penyakit Jantung Sembuh, Kolesterol Stabil Tanpa Suplemen Mahal, Makan 1 Buah Ini, Tubuh Kembali Sehat

Pasalnya beberapa penyakit kronis tersebut sulit untuk disembuhkan.

Namun, sebelum beberapa penyakit kronis tersebut mengintai Anda, mulailah untuk mengatur pola makan dan gaya hidup sehat.

Hindari makanan yang terlalu tinggi kandungan garam seperti junk food, karena mengakibatkan tekanan darah Anda sulit stabil hingga Anda menderita hipertensi.

 Baca Juga: Usia Lansia di Atas 65 Tahun Tulang Anti Keropos, Makan Ikan Ini, Tubuh Sehat Jangka Panjang

Terkait bumbu dapur yang dapat membantu Anda untuk mengontrol hipertensi adalah biji ketumbar.