Network
LINGKAR KEDIRI - Pada kesempatan kali ini, ada informasi bagi Anda yang ingin menjaga kesehatan dan mencegah berbagai macam penyakit sejak dini.
Terutama bagi Anda yang sering mengalami tekanan darah tinggi.
Tekanan darah yang melonjak tinggi, jangan diabaikan karena hal tersebut berisiko tinggi terserang berbagai macam penyakit, seperti stroke dan jantung.
Namun, ada cara efektif mengontrol tekanan darah tinggi atau hipertensi.
Cara efektif tersebut dengan mengonsumsi salah satu buah, yaitu buah pisang.
Satu pisang menyediakan sekitar 112 kalori dan hampir seluruhnya terdiri dari air dan karbohidrat. Mereka memegang sedikit protein dan tidak ada lemak.
Baca Juga: Sinetron Ikatan Cinta 24 Juni 2022, Stop Berdrama, Nino Kirimkan Gugatan Perceraian?
Selain itu, kandungan kalium dalam pisang berperan penting dalam mengelola tekanan darah yang sehat.
