Penderita Diabetes Minum Kopi Ini, Hati-hati Bisa Mengakibatkan Lonjakan Kadar Gula Darah

LINGKAR KEDIRI - Pada kesempatan kali ini, ada informasi bagi Anda yang ingin menjaga kesehatan, terutama bagi Anda yang telah menderita penyakit diabetes.

Penyakit diabetes salah satu penyakit kronis, apabila kadar gula darah dalam tubuh tidak dikontrol, maka akan menyebabkan komplikasi berbagai macam penyakit.

Hindari mengonsumsi makanan dan minuman yang mengandung banyak garam dan gula, hal tersebut menyebabkan lonjakan kadar gula darah yang tinggi.

Baca Juga: INFO KASUS SUBANG, Spanduk Dicopot, Diduga Pelaku Sengaja Melakukan Demi Cari Aman?

Selain itu, gaya hidup sehat juga dapat membantu mengontrol kadar gula darah Anda.

Karena jika Anda kurang bergerak, maka itu juga termasuk faktor penyebab kadar gula darah yang dapat melonjak tinggi.

Selain itu, jika Anda pecinta kopi sebisa mungkin hindari kopi dengan penambah rasa, seperti Karamel.

Kopi telah dikaitkan dengan beberapa manfaat kesehatan, termasuk penurunan risiko diabetes.

Namun, mengonsumsi kopi dengan ditambah perasa seperti karamel, harus dihindari penderita diabetes, karena menyebabkan lonjakan kadar gula darah.