LINGKAR KEDIRI - Ada tips menarik bagi Anda yang memiliki riwayat menderita penyakit maag.
Penyakit maag tidak boleh dianggap sepele atau bahkan diabaikan, karena dapat membahayakan kesehatan tubuh Anda.
Terutama bagi Anda yang sering melewatkan waktu jam makan dan tidak makan di waktu yang tepat.
Jika Anda menderita penyakit maag, mulailah menerapkan pola makan dan gaya hidup sehat sangat berpengaruh terhadap kesehatan tubuh Anda.
Pastikan Anda mengonsumsi makanan yang tinggi kandungan serat dan nutrisi.
Serta bagi Anda yang memiliki riwayat sakit maag perlu menghindari makanan pedas dan asam.
Karena kedua jenis makanan tersebut bisa mengakibatkan sakit maag Anda kambuh.