LINGKAR KEDIRI – Banyak faktor yang menyebabkan peningkatan kadar gula dalam tubuh seperti gaya hidup dan pola makan.
Menjaga tubuh agar tetap sehat bukanlah hal yang mudah, banyak faktor yang membuat tubuh menjadi bermasalah hanya karena kebiasaan yang sepele.
Berikut akan ada dua faktor yang menyebabkan peningkatan kadar gula atau diabetes :
Baca Juga: Resep dan Langkah Membuat Soto Ayam yang Lezat dan Berkuah Kental, Semua Pasti Suka
Gaya hidup yang tidak sehat
Menurut dr L Aswin Sp. PD, pada saat ini banyak teknologi-teknologi canggih yang membuat anak muda maupun dewasa yang malas bergerak, malas beraktivitas lebih.
Dulu kemana-mana jalan kaki, sekarang naik motor hal ini yang membatasi ruang gerak tubuh sehingga tubuh akan mengalami peningkatan pada kadar gula.
Selain itu, pergaulan yang kurang sehat juga mengakibatkan kadar gula tubuh tidak stabil sehingga menyebabkan diabetes seperti merokok, dan minum minuman beralkohol.
Hal ini tidak hanya menyebabkan diabetes, banyak penyakit bebahaya lain yang mengintai akibat konsumsi alcohol berlebih dan merokok aktif maupun pasif.