Network
LINGKAR KEDIRI – Bukan hanya sebatas untuk menambah cita rasa pada makanan, bumbu dapur ini bisa dijadikan sebagai obat herbal penurun kadar kolesterol pada tubuh, berikut penjelasannya.
Kolesterol adalah metabolit yang mengandung lemak sterol yang ditemukan pada membran sel dan disirkulasikan dalam plasma darah.
Sekitar 70-80% kolesterol disintesis oleh tubuh sedangkan 20-25% sisanya berasal dari luar tubuh yaitu dari makanan yang dikonsumsi sehari-hari.
Baca Juga: Cek Fakta: Stefan William Dikabarkan Meninggal Saat Melakoni Syuting Sinetron
Menjaga pola makan sangat berpengaruh terhadap peningkatan maupun penurunan kadar koleterol pada tubuh.
Makan makanan bergizi bernutrisi yang cukup akan membantu tubuh dalam menormalkan kadar koleterol.
Berikut Bumbu dapur yang bisa membantu menormalkan kadar kolesterol tubuh yaitu :
