Network
LINGKAR KEDIRI – Mungkin kamu merupakan satu dari sekian banyak orang yang memiliki pasangan yang ngambek dengan kencenderungan sulit diajak berbicara saat ada masalah.
Dilansir Lingkar-Kediri.com dari Antara, Psikolog dari Tiga Generasi, Alfath Hanifah Megawati mengatakan, hal pertama yang bisa kamu lakukan ialah mengenali apakah pasangan kamu merupakan tipe yang suka mengkomunikasikan masalahnya atau tidak.
"Kenali jangan-jangan pasangan tak terbiasa berbicara apa yang dia butuhkan atau mengkomunikasikan apa yang dia rasakan," ujar Alfath
Baca Juga: Bulan Sya'ban Jatuh pada Hari Senin, 15 Maret 2021, Ini Keutamaan dan Amalan yang Bisa Dilakukan
Setelah itu, cobalah ajarkan pasangan bagaimana cara mengkomunikasikan konflik dengan baik sehingga menghasilkan solusi yang positif.
Untuk sampai pada tahap ini, kamu terlebih dulu harus memiliki kemampuan menyelesaikan konflik. Di sisi lain, lakukan evaluasi diri.
Perhatikan apakah kamu berekspresi menakutkan saat berbicara dengan pasanganmu saat ada masalah, atau cara berbicara kamu yang tidak cukup santai. Bisa jadi, saat pasangan berkomunikasi dengan kamu justru dia tertekan.
Baca Juga: Inilah Alasan Kamu Harus Ungkapkan Rasa Cinta ke Pasanganmu
"Jangan-jangan setiap berkonflik kita memasang ekspresi menakutkan sehingga tidak membuka ruang diskusi yang nyaman dengan pasangan. Tilik dari kita bukan hanya dari sisi pasangan. Jangan-jangan saya yang enggak cukup santai," ujar Alfath.
