LINGKAR KEDIRI - Tidak sedikit orang yang mengalami luka batin. Hal tersebut bisa disebabkan karena pengalaman dan trauma menyakitkan di masa lalu.
Mungkin mereka yang mengalaminya merasa baik-baik saja, tapi tanpa disadari luka tersebut masih menetap.
Berikut ini adalah tanda kita masih menyimpan luka batin, yang mungkin tidak disadari, melansir laman The Minds Journal melalui instagram @nyantaisehat:
1. Mudah menangis karena hal kecil seperti saat menonton film.
2. Kehilangan minat pada hal yang dulu disukai.
3. Mudah terganggu oleh perilaku orang. sehingga menarik diri dari pergaulan.
4. Merasa tidak berharga dan putus asa.
5. Terus mengulang kenangan buruk di pikiran.