"Dengan kata lain, pada dasarnya Anda telah pindah dari hubungan Anda, dan Anda hanya bersiap secara logistik untuk putus. Oleh karena itu, melakukan hubungan seks mungkin sulit karena Anda merasa seperti memalsukan keinginan untuk menjadi intim," tambahnya.
2. Mereka menghabiskan lebih banyak waktu dengan teman-teman.
Wolfe mencatat bahwa ini terjadi karena beberapa alasan.
"Satu, Anda mungkin menghindari hubungan sama sekali dan hanya menghabiskan lebih banyak waktu luang dengan orang lain," katanya.
"Dua, kamu mungkin secara tidak sadar memperkuat sistem pendukungmu saat kamu putus dengan pasanganmu," lanjutnya.
3. Mereka sering kabur dari masalah yang diperbuatnya.
"Salah satu indikator ketidakpuasan dalam suatu hubungan adalah komunikasi yang terbatas atau sepintas; misalnya, jika Anda bertanya bagaimana hari mereka, mereka mungkin hanya menjawab, 'baik,'" kata Beth Ribarsky, PhD, profesor komunikasi antarpribadi di University of Illinois.
"Namun, sekali lagi, penting untuk menyadari bahwa faktor luar, seperti stres, dapat memengaruhi cara seseorang bertindak di dalam suatu hubungan."
4. Mereka menghindari membicarakan rencana yang melibatkan Anda berdua di masa depan.
"Ini adalah cara untuk mencoba mengurangi rasa sakit dan kejutan dari putus cinta," kata Wolfe.
"Biasanya, begitu seseorang menyerap gagasan bahwa mereka dapat memiliki masa depan tanpa pasangannya, mereka merasa nyaman untuk memulai perpisahan. Butuh beberapa minggu atau bulan untuk sampai ke titik ini," tambahnya.