LINGKAR KEDIRI – Ketika mendatangi sebuah keluarga yang berduka, kebanyakan orang seringnya hanya bergumul dengan tidak tahu harus berkata apa untuk sedikit meringankan kesedihan mereka.
“Saya minta maaf atas kehilangan Anda” mungkin adalah cara paling umum orang mengungkapkan belasungkawa mereka.
Namun, hal tersebut justru malah semakin menegaskan bahwa orang yang berduka memang benar-benar sedang kehilangan.
Baca Juga: Harus Peka! Ini Tanda Pasangan Anda Sudah Tidak Cinta, Sering Menghindar Salah Satunya
Dilansir oleh lingkarkediri.pikiran-rakyat.com dari yourtango.com, orang yang sedang berduka akan sangat senang ketika mendengar cerita kebaikan dan lucu tentang orang yang sudah meninggal dari orang lain yang menyayangi mereka.
Jika Anda tidak tahu harus berkata apa ketika seseorang meninggal, berikut adalah 5 pedoman sederhana yang harus diikuti saat Anda menyatakan belasungkawa.
Baca Juga: Mudah Stress Karena Masalah Ekonomi? Lakukan Cara Ampuh Ini Untuk Mengatasinya, Anda Wajib Tau!
- Jangan membuat asumsi
Jangan berasumsi bahwa Anda mengetahui kualitas hubungan antara orang yang ingin Anda hibur dan orang yang lulus.
Jika Anda terlibat dalam percakapan dengan orang yang ingin Anda hibur, Anda dapat mengajukan pertanyaan yang akan memberi Anda petunjuk, seperti, “Apa yang paling Anda rindukan (nama orang itu)?”.
Ini membantu Anda menghindari berjalan secara tidak sengaja ke dalam situasi yang canggung, seperti orang tersebut setidaknya, tidak terlalu sedih karena kerabatnya sudah tidak ada lagi.
Baca Juga: Mudah Stress Karena Masalah Ekonomi? Lakukan Cara Ampuh Ini Untuk Mengatasinya, Anda Wajib Tau!
- Tanyakan tentang memori favorit
Umumnya, kebanyakan orang akan terbuka kepada Anda menanyakan apa kenangan favorit mereka tentang orang tersebut.
Terkadang mereka menghargai kesempatan untuk membagikan sesuatu dari saat-saat terakhir mereka dengan orang tersebut atau tentang kunjungan baru-baru ini yang mereka lakukan.
Baca Juga: Kisah Bagus Kahfi, Pemuda Indonesia yang Berhasil Menembus Liga Utama Belanda
Baca Juga: 8 Perilaku Ini Wajib Wanita Jauhi, Bisa Sebabkan Pertengkaran dan Perceraian
- Mendengarkan daripada berbicara
Jangan menceritakan semua cerita Anda sendiri tentang orang-orang yang telah meninggal dan tentang proses dan waktu kesedihan Anda sendiri kecuali Anda diminta untuk melakukannya.
Pengalaman setiap orang itu unik dan perlu dihormati. Beri tahu mereka bahwa Anda terbuka untuk mendengarkan kapan pun mereka perlu bicara.
Baca Juga: Mudah Stress Karena Masalah Ekonomi? Lakukan Cara Ampuh Ini Untuk Mengatasinya, Anda Wajib Tau!
- Tawarkan bantuan untuk sesuatu yang praktis
Tanyakan apakah ada yang dapat Anda lakukan untuk membantu keluarga yang berduka, dan apakah Anda harus bekerja sama dengan orang lain daripada membuat teman Anda kewalahan.
Baca Juga: Mudah Stress Karena Masalah Ekonomi? Lakukan Cara Ampuh Ini Untuk Mengatasinya, Anda Wajib Tau!
- Bersikaplah lembut
Bersikaplah penyayang, baik hati, dan membantu.
Ingat! ada topik sensitif yang sering muncul ketika mendatangi keluarga yang sedang dirundung kedukaan, yaitu perihal kehidupan setelah kematian.
Jika Anda belum mengetahui keyakinan orang tersebut, cobalah untuk mencari tahu apakah mereka akan merasa nyaman atau tidak saat mendengar bahwa jiwa orang yang mereka cintai telah pergi ke tempat yang lebih baik.
Baca Juga: Mudah Stress Karena Masalah Ekonomi? Lakukan Cara Ampuh Ini Untuk Mengatasinya, Anda Wajib Tau!
Jika mereka tidak percaya pada akhirat, lebih baik fokus pada mengatakan sesuatu yang positif tentang kehidupan orang tersebut di bumi.***