LINGKAR KEDIRI – Perut kembung membuat gangguan pencernaan yang membuat perut terlihat membuncit dan bisa memberikan rasa yang tidak nyaman pada tubuh.
Perut kembung bisa dialami oleh siapa saja, baik anak-anak, remaja, dewasa ataupun mereka yang sudah lanjut usia.
Perut kembung bisa terjadi dikarenakan oleh berbagai faktor salah satunya dari makanan tertentu.
Baca Juga: Gempa Tektonik M 5,3 Guncang Selatan Jawa Timur, BMKG: Aktivitas Subduksi Lempeng Indo-Australia
Makana ini jika dikonsumsi terlalu sering tenyata juga bisa menjadikan perut kembung, oleh karena itu kamu harus mengetahui segera mungkin.
Dilansir dari Channel Saddam Ismail pada 18 Oktober 2021, berikut makanan penyebab perut kembung yang harus dibatasi dalam mengkonsumsinya.
1. Makanan Berlemak
Makanan yang berlemak bisa menambah nafsu makan sehingga membuat beberapa orang memakannya secara berlebihan.
Namun ternyata makanan berlemak akan lebih lama dicerna pada perut dibandingkan makanan lainya.