Network
Namun beberapa hal menarik yang perlu diketahui dari mie instan.
1. Mie instan rendah nutrisi.
Karena dalam mie instan biasanya hanya kandungan karbohidrat dan lemak yang tinggi, tapi rendah protein, serat, vitamin, dan minera.l
Konsumsi mie instan hanya membuatmu kenyang, sehingga malas untuk konsumsi makanan lain yang lebih bernutrisi.
Baca Juga: Segera Sadari, 5 Tanda Ini Akan Muncul Jika Dirimu Sedang Dirindukan dan Dipikirkan Seseorang
2. Tinggi kandungan garam dan MSG
Seperti diketahui tingginya garam dapat memicu meningkatnya tekanan darah.
Jadi sangat tidak baik untuk penderita hipertensi atau tekanan darah tinggi.
3. Dapat meningkatkan resiko sindroma metabolik
Jadi makan mie instan setiap hari bukan membuat kanker namun bisa meningkatkan sindroma metabolik.
