Kompres es di perut bagian bawah untuk menghilangkan kram menstruasi. Karena dipercaya lokasi meletakkan es batu memiliki hubungan erat dengan sistem reproduksi perempuan.
- Meningkatkan pencernaan
Berdasarkan metode Feng Fu, Anda bisa mengatasi masalah seperti sakit perut, kembung, dan gangguan pencernaan.
- Meredakan rasa sakit
Masalh kesehatan ini bisa langsung Anda rasakan ketika Anda menggunakan es batu untuk meringankan rasa sakit. Seperti kram otot, gigitan nyamuk atau suntikan. Jika sedang sakit gigi, es batu adalah obat yang efektif.
Caranya, ambil es batu dan oleskan ke daerah yang sakit. Setelah selesai menggosok, tepuk area dengan lembut setelah itu, lanjutkan paling tidak tiga kali sehari.
- Mengurangi pembengkakan
Cara ini pasti sudah banyak digunakan, es batu dikompres pada bagian yang bengkak di tubuh. Selain meringankan rasa sakit juga pembengkakan dengan menyempitkan pembuluh darah.
- Meningkatkan kesehatan
Metode es batu diketahui mampu mengurangi sakit kepala. Selain itu, es batu juga ampuh untuk, hipertensi, hipotensi, mengontrol asma, mengurangi stres serta meningkatkan suasana hati.***