Mendadak Pusing dan Pandangan Kabur Saat Berdiri Atau Bangun Dari Tempat Duduk? Ternyata Ini Penyebab dan Cara

Penyebab lain bisa saja orang tersebut menderita penyakit diabetes, gagal jantung, serta gangguan syaraf.

Baca Juga: Mbak You Terawang Akan Ada Peristiwa Tabrakan Kapal di Tahun 2021, Benarkah? Simak Begini Ulasannya

Namun bila kamu sering merasa pusing atau lemas, bisa jadi kamu mengalami anemia dan perlu pemeriksaan laboratorium untuk menilai kadar hemoglobin tubuh.

Ada beberapa cara yang dapat dilakukan untuk mencegah gejalanya.

Apabila rasa pusing tersebut hanya sebentar dan tidak ada gejala lain, coba atasi dengan minum air lebih banyak dan berdiri dengan perlahan-lahan.

Baca Juga: 9 Pohon Gaib Ini di Percaya Mengundang Rezeki Menurut Primbon Jawa, Cocok Ditanam di Depan Rumahmu!

Sebaiknya bagi kamu yang pernah mengalami pusing mendadak hendaknya tidak duduk atau berdiri secara tiba-tiba atau mendadak

Bangunlah secara bertahap dan perlahan agar tidak pusing. Jangan lupa Konsumsi air putih minimal delapan gelas per hari.

Baca Juga: Viral di Tiktok! Wanita ini Disebut Mirip Nike Ardila, Beginilah Sosoknya

Selain itu, olahraga tiga sampai empat kali dalam seminggu minimal 30 menit serta konsumsi makanan yang kaya akan zat besi.