Sering Mengalami Ketindihan saat Tidur, Begini Penjelasan Menurut Dokter  

LINGKAR KEDIRI – Beberapa orang mungkin sering mengalami ketindihan saat tidur, kondisi ini membuat tubuh terasa tidak bisa bergerak bahkan berucap. 

Hingga pada kasus seperti ini orang Indonesia sering mengaitkan dengan makhluk halus yang sedang tidur diatas tubuh sehingga membuat badan tidak bisa bergerak.

Tetapi menurut penjelasan dokter ketindihan atau sleep paralysis merupakan ketidakmampuan tubuh untuk bergerak ataupun berbicara pada saat ingin tidur atau bangun tidur dan bisa terjadi hingga beberapa menit saja.

 Baca Juga: Back to School! Pembelajaran Tatap Muka Terbatas Sudah Dilaksanakan Beberapa Sekolah di Kota Kediri

Seseorang yang mengalami ketindihan akan merasakan seperti tercekik ataupun seperti tertekan.

Dilansir dari Youtube SKWAD Health pada 4 April 2018, sleep paralyisi memiliki dua tipe yaitu.

1. Predormital Sleep Paralysis atau ketindihan yang terjadi pada saat mau tidur yang dimana pada saat itu tubuh semakin rileks tetapi pikiran tetap sadar sehingga membuat timbulnya sleep paralysis.