Network
Perlu diingat, sejumlah penelitian terbatas yang mengeksplorasi asupan jambu mete dan kesehatan jantung, di mana sebagiannya dapat menjelaskan hasil yang bertentangan.
Baca Juga: Bukti Terbaru Ditemukan Polisi dalam Kasus Pembunuhan Tuti, Apa Saja yang diperoleh?
Jadi yang terbaik adalah makan berbagai kacang untuk menuai manfaat kesehatan jantung.
Satu studi besar tahun 2018 mengungkapkan makan kacang tanah dan kacang pohon dua kali sepekan dan kenari seminggu sekali, dikaitkan dengan penurunan risiko penyakit kardiovaskular sebesar 13 persen-19 persen dan risiko penyakit jantung 15 persen-23 persen.***
