Network
Bran muffins berbahan dasar gandum yang sangat tinggi kandungan seratnya. Butiran gandum utuh pada bran muffins dipercaya akan menjauhkan diri Anda dari rasa lapar.
5. Kacang fava
Kacang fava sudah sangat familiar di kalangan orang Arab, yang dalam bahasa lokal disebutnya ‘foul’.
Kacang kecil berwarna hijau ini akan berubah menjadi kecoklatan setelah melewati proses masak.
Anda bisa menikmatinya dengan memanggangnya atau merebusnya terlebih dahulu.
Baca Juga: Update Harga Kebutuhan Pokok, Khofifah Terjun Langsung ke Pasar
6. Yogurt
Yogurt sangat kaya akan protein yang dikombinasikan dengan probiotik yang sangat sempurna untuk Anda jadikan hidangan sahur yang lezat.
Yogurt juga rendah akan karbohidrat sehingga menjaga Anda dari rasa haus saat puasa.
