LINGKAR KEDIRI – Jeruk purut dikenal sebagai salah satu bahan memasak. Kandungan jeruk purut begitu luar biasa. Dimulai dari buah, kulit sampai daun dapat menjadi obat untuk berbagai keluhan penyakit.
Melansir dari ANTARA, jeruk purut mempunyai kandungan seperti vitamin C, serat makanan, kalsium, folat, vitamin B6, kalium, vitamin B1, magnesium, riboflavin, fosfor, dan asam pantotenat yang bagus.
Dikutip oleh lingkarkediri.pikiran-rakyat.com dari laman ANTARA pada 30 Maret 2021. Berikut ini adalah beberapa manfaat jeruk purut yang bisa menjaga kesehatan agar terhindar dari berbagai penyakit.
Baca Juga: Hubungan Asmara Mulai Tak Baik, Selaraskan dengan Cara Jitu Ini
Melindungi jantung
Berdasarkan sebuah penelitian menunjukkan bahwa jeruk purut mampu meningkatkan kesehatan jantung sehingga dapat terhindar dari kerusakan akibat radikal bebas.
Hal ini tidak terlepas dari kandungan naringenin dan hesperidin yang merupakan flavonoid ampuh.
Memiliki sifat anti kanker
Kembali penelitian menjelaskan bahwa beberapa jenis kanker mampu dicegah seperti, kanker usus besar, kanker serviks, kanker darah, dan lainnya dengan jeruk purut.
Baca Juga: Tak Ada Kejelasan dengan Amanda Manopo, Billy Ngaku Ingin Ajak Ayu Ting Ting Nikah
Karena kandungan didalamnya yakni, senyawa organik bernama phytol dan lupeol yang bisa menurunkan berkembangnya sel leukemia sehingga mencegah timbulnya kanker.
Meredakan batuk
Manfaat yang satu ini sepertinya sudah tidak asing lagi, karena telah sering dilakukan, jeruk purut sebagai pereda batuk yang sangat baik. Saat diminum dengan madu bisa membuang dahak yang tersisa.
Efek anti-inflamasi jeruk purut terhadap demam dan batuk juga di kulit buah yang dapat membantu meredakan batuk.
Baca Juga: Mbah Mijan Mengaku Siap Menerima Cucu dari Nissa Sabyan: Semangat Sayangku
Baik untuk kesehatan mulut
Jangan salah, jeruk purut juga bisa mencegah bakteri yang hendak merusak gigi. Efek antimikroba terhadap bakteri Streptococcus yang memiliki andil dalam berbagai macam penyakit gigi.
Meningkatkan kekebalan
Kali ini buah dan daun jeruk purut mempunyai antioksidan yang kuat akibat memiliki polifenol termasuk flavonoid, asam fenolat, karotenoid dan alkaloid. Fungsinya meningkatkan kekebalan dalam melawan penyakit.
Mencegah toksisitas hati
Memiliki efek hepaprotektif dapat mengurangi peradangan serta meningkatkan fungsi sel yang rusak karena radikal bebas.
Mencegah infeksi
Khasiat jeruk purut dapat digunakan sebagai disinfektan, mampu membasmi segala jenis bakteri dan mencegah penyebarannya.
Baik untuk pertumbuhan rambut
Thailand memanfaatkan jeruk purut sebagai obat alami untuk ketombe, kebotakan dan rambut rontok. Selain itu, karena wangi jeruknya dan aktivitas pertumbuhan rambutnya.
Mendetoksifikasi darah
Sari jeruk purut jeruk purut memiliki polifenol yang tinggi yang bisa membuang racun serta lemak berbahaya dari tubuh. Serta sebagai detoksifikasi alami dan membantu membersihkan hati, ginjal, dan darah.***