LINGKAR KEDIRI - Pada kesempatan kali ini, ada informasi menarik mengenai cara efektif mencerahkan kulit wajah dengan bahan alami, terutama bagi Anda yang berusia di atas 50 tahun.
Bahan alami tersebut adalah ampas kopi.
Baca Juga: Jika Anda Sering Mengalami Sakit Kepala Mendadak, Waspada Gejala Penyakit Berbahaya Ini
Sebelumnya harus diketahui bahwa kopi kaya akan nutrisi alami yang ditemukan dalam bijinya.
Secangkir kopi 8 ons (240 ml) mengandung:
Vitamin B2 (riboflavin): 11% dari DV
Vitamin B5 (asam pantotenat): 6% dari DV
Baca Juga: Kenali Sejak Dini, Jika Merasa Sakit di Bagian Tubuh Ini, Bisa Berarti Ginjal Dalam Masalah Serius
Vitamin B1 (tiamin): 2% dari DV
Vitamin B3 (niasin): 2% dari DV
Folat: 1% dari DV
Mangan: 3% dari DV
Kalium: 3% dari DV
Magnesium: 2% dari DV
Fosfor: 1% dari DV
Ini mungkin tidak tampak banyak, tetapi cobalah mengalikannya dengan jumlah cangkir yang Anda minum per hari, ini dapat menambah porsi yang signifikan dari asupan nutrisi harian Anda.
Tapi kandungan kopi benar-benar luar biasa, karena kandungan antioksidannya yang tinggi.
Faktanya, diet khas Barat menyediakan lebih banyak antioksidan dari kopi daripada kombinasi buah dan sayuran.
Selain itu, manfaat dari ampas kopi dapat mencerahkan kulit wajah.
Caranya cukup mudah dengan mengoleskan ampas kopi hitam pada wajah.
Kemudian, setelah beberapa menit bilas menggunakan air bersih dengan sabun cuci muka.
Efeknya menggunakan masker ampas kopi luar biasa, yaitu dapat mencerahkan kulit wajah, menghilangkan komedo, mengecilkan pori-pori, dan mengencangkan kulit, terutama usia di atas 50 tahun.
Asam pada ampas kopi juga memiliki sifat antimikroba, yang berarti dapat membantu melindungi kulit dari kuman dan bakteri.
Setelah membaca informasi di atas, semoga bermanfaat dan menambah pengetahuan Anda tentang kesehatan.
Kunjungi situs resmi kami secara langsung di lingkarkediri.pikiran-rakyat.com untuk mendapatkan informasi menarik dan terbaru lainnya.***