Usia di Atas 65 Tahun Jangan Berlebihan Konsumsi Makanan Ini, Sebabkan Kentut Terus-menerus

25 Januari 2022, 14:00 WIB
Ilustrasi kentut. /freepik/

LINGKAR KEDIRI - Pada kesempatan kali ini, ada informasi bagi Anda yang berusia di atas 65 tahun.

Bertambahnya usia tak hanya kekebalan tubuh yang cepat menurun, metabolisme pun juga demikian.

 Baca Juga: Sinopsis Ikatan Cinta 25 Januari 2022: Tegang! Kembali ke Rumah, Nasib Jessica Akan Berakhir Mengenaskan?

Selain itu, apapun yang Anda konsumsi akan sangat berpengaruh terhadap kesehatan tubuh Anda.

Seperti halnya mengonsumsi amilum atau pati.

 Baca Juga: Racun dari Tubuh Keluar Semua, Bebas Penyakit Kronis, Setelah Minum Air Rebusan Ini, Imun Meningkat

Sebelumnya harus Anda ketahui, bahwa kandungan pati yang terkandung dalam beberapa makanan yang sering Anda konsumsi, ternyata membuat Anda sering kentut.

Makanan yang mengandung pati sangat tinggi akan karbohidrat. Saat dipecah menjadi energi, makanan tinggi karbohidrat tersebut, akan sering menghasilkan gas.

 Baca Juga: Usia di Atas 65 Tahun, Bebas Serangan Jantung dan Darah Tinggi, Rutin Makan Buah Ini

Sehingga, bagi Anda para lansia atau usia di atas 65 tahun, jangan konsumsi makanan yang mengandung pati secara berlebihan, karena sebabkan kentut secara terus-menerus.

Beberapa makanan sumber pati adalah roti, sereal, pasta, dan makanan sejenisnya yang terbuat dari gandum utuh.

 Baca Juga: Cek Fakta: Pemindahan Ibu Kota Negara (IKN) ke Kalimantan Timur adalah Program PKI Tahun 1955? Simak Faktanya!

Setelah membaca informasi di atas, semoga bermanfaat dan menambah wawasan Anda tentang kesehatan.

Kunjungi situs resmi kami secara langsung di lingkarkediri.pikiran-rakyat.com untuk mendapatkan informasi menarik dan terbaru lainnya.***

Editor: Yulian Fahmi

Sumber: Healthline

Tags

Terkini

Terpopuler