LINGKAR KEDIRI - Pada kesempatan kali ini, ada informasi bagi Anda yang berusia di atas 65 tahun.
Setiap tahun jutaan orang di atas usia 65 mengalami cedera, menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC).
Dari kekurangan vitamin hingga masalah penglihatan, ada sejumlah masalah yang membuat orang yang berusia 65 tahun ke atas mengalami cedera.
Baca Juga: Pelaku Tak Bisa Mengelak, Keterangan dari Saksi Baru Akan Segera Akhiri Kasus Subang?
Namun, salah satu penyebab terbesar adalah karena alas kaki atau sepatu yang dikenakan.
Faktanya, para ahli mengatakan ada satu jenis sepatu yang tidak boleh dikenakan, jika telah berusia di atas 65 tahun, karena itu kemungkinan besar akan membuat cedera.
Seiring bertambahnya usia, seharusnya cenderung beralih ke alas kaki yang nyaman, seperti sandal rumah.
Sebuah studi tahun 1998 yang sering dikutip yang dilakukan oleh Carol Frey, MD, seorang ahli bedah ortopedi bersertifikat dan direktur Bedah Kaki dan Pergelangan Kaki Ortopedi di West Coast Orthopaedics di California, melihat peran sepatu yang tidak nyaman dipakai untuk orang berusia di atas 65 tahun.
Menurut penelitian Frey, yang melibatkan hampir 200 pria dan wanita di atas usia 55 tahun, banyak yang mengalami cedera di antara mereka yang berusia 65 tahun ke atas akibat dari sepatu yang mereka kenakan.
Baca Juga: Mengejutkan, di Hari Kematian Tuti dan Amel, Yoris Justru Menyuruh Seseorang Lakukan Tindakan Ini
Frey mengatakan kepada The New York Times bahwa orang dewasa yang lebih tua harus menghindari memakai sepatu yang longgar atau tidak pas, karena memakai sepatu tersebut berdampak membuat sering jatuh dan mengalami cedera.
Sehingga, bagi usia di atas 65 tahun, sebisa mungkin memakai sepatu yang nyaman dan pas sesuai ukuran kaki, hal tersebut untuk meminimalisir terjadinya cedera.
Setelah membaca informasi di atas, semoga bermanfaat dan menambah wawasan Anda tentang kesehatan.
Kunjungi situs resmi kami secara langsung di lingkarkediri.pikiran-rakyat.com untuk mendapatkan informasi menarik dan terbaru lainnya.***