LINGKAR KEDIRI - Obat yang berasal dari tumbuhan seringkali dijadikan penyembuh handal bagi beberapa orang.
Bahkan, obat-obatan herbal ini terbukti manjur dan diwariskan secara turun-temurun.
Selain harganya yang murah, obat herbal ini disebut lebih tidak beresiko daripada obat kimia.
Baca Juga: Pelaku Tak Bisa Mengelak, Keterangan dari Saksi Baru Akan Segera Akhiri Kasus Subang?
Ada banyak sekali jenis tanaman yang dipercaya dapat mengontrol gula darah dan menambah kebugaran tubuh.
Berikut tanaman yang bisa dijadikan obat herbal bagi orang yang menderita diabetes parah.
1. Pare
Pare dipercaya dapat membantu sel dalam tubuh yang efektif untuk memblokir penyerapan gula pada usus.
Selain dibuat untuk santapan makanan sehari-hari, sayur pare juga dapat dinikmati dengan mengolahnya menjadi jus dan dijadikan sebagai obat untuk penderita diabetes.
Dalam sebuah penelitian ditemukan bahwa pare secara efektif mampu mengurangi kadar fruktosamina.
Untuk mengurangi kadar gula yang tinggi dalam darah, disarankan untuk mengonsumsi 500 hingga 100 ml jus pare setiap harinya.
Baca Juga: Pelaku Tak Bisa Mengelak, Keterangan dari Saksi Baru Akan Segera Akhiri Kasus Subang?
2. Blueberry
Buah yang masih satu kerabat dengan blueberry ini memiliki kandungan antioksidan yang cukup tinggi di dalam buah dan daunnya. V at
Meskipun pada kebanyakan studi mengatakan bahwa bilberry bermanfaat untuk meningkatkan penglihatan dan kesehatan mata. Namun, ekstrak buahnya dapat mengurangi kadar gula darah dalam tubuh.
Kandungan antioksidan dalam buah ini disebut anthocyanin, yang berfungsi untuk mencegah kerusakan pembuluh darah kecil yang dapat menyebabkan nyeri saraf dan retinopathic (kerusakan mata).
Untuk mengurangi kadar gula darah bagi penderita diabetes, Anda dapat mengonsumsi ekstrak bilberry sebanyak 80 hingga 120ml dikonsumsi dua kali sehari.
3. Ginseng
Ginseng telah lama dikenal sebagai bahan yang dapat dijadikan obat herbal dalam menyembuhkan berbagai penyakit. Tanaman ini juga dipercaya dapat menurunkan kadar gula darah dalam tubuh.
Dalam sebuah penelitian menemukan bahwa, ginseng dapat memperlambat penyerapan karbohidrat, meningkatkan kemampuan sel tubuh untuk mengontrol glukosa, serta meningkatkan insulin dari pankreas.
Bagi penderita diabetes Anda bida mengonsumsi 1 hingga 3 gram sehari dalam bentuk kapsul atau tablet. Atau opsi lain dengan mengonsumsi 3 hingga 5 ml ekstrak ginseng 3 kali sehari.
Baca Juga: Masih Ada Ketegangan, Pesawat Ini Dilarang Melintasi Langit Ukraina di Tengah Ketakutan Perang
Dilansir dari Ringtimes Banyuwangi dalam "3 Tanaman yang Dapat Dijadikan Obat Herbal Terbaik Bagi Penderita Diabetes," itulah beberapa jenis tanaman yang dapat dijadikan sebagai obat herbal, bagi penderita diabetes.
Kunjungi situs resmi kami secara langsung di lingkarkediri.pikiran-rakyat.com untuk mendapatkan informasi menarik dan terbaru lainnya.***(Citra Wahyu Ningsih/Ringtimes Banyuwangi)