LINGKAR KEDIRI - Beberapa orang yang menderita penyakit stroke terkadang tak lagi memiliki semangat dan merasa putus asa.
Melihat tak ada perubahan dalam proses penyembuhan dari penyakit stroke yang dideritanya, semakin membuat penderita stroke merasa tak ada lagi semangat.
Sebelumnya pola makan dan gaya hidup sehat menjadi kunci utama untuk meningkatkan kesehatan tubuh Anda.
Baca Juga: Waspada! Gejala-gejala Stroke pada Area Wajah Ini Sering Tak Disadari, Begini Penjelasan dr Ema
Terutama bagi Anda yang menderita penyakit stroke.
Hindari berbagai makanan dan minuman yang membawa dampak buruk bagi kesehatan tubuh Anda, seperti halnya junk food.
Melansir dari kanal YouTube Emasuperr, dr Ema menjelaskan bahwa ada beberapa makanan yang membantu mempercepat pemulihan penyakit stroke.
Salah satunya mengonsumsi buah bit.
Baca Juga: Kasus Subang, Cerita Anak Tertua Tuti Tentang Membongkar Rahasia Keluarganya
"Buah Bit ini bagus sekali untuk menurunkan kadar tekanan darah, buah bit kaya akan nitrat dan nitrit yang membantu meningkatkan aliran darah pada tubuh," kata dr Ema.
"Serta membantu menurunkan tekanan darah, selain itu kaya akan antioksidan membantu mempercepat recovery penyakit stroke," katanya.
Dr Ema juga menyarankan untuk mengonsumsi buah bit pada malam hari, perlu diawasi tekanan darahnya.
Baca Juga: Kasus Subang, 55 Titik CCTV Hasilnya Nihil Diduga Para Pelaku Kabur Lewat Jalan Ini
Jika mengonsumsi buah bit bisa menstabilkan tekanan darah tinggi, maka konsultasikan ke dokter untuk mengurangi obat penurun tekanan darah tinggi dan mulai mengonsumsi buah bit.
Setelah membaca informasi di atas, semoga bermanfaat dan menambah wawasan Anda tentang kesehatan.***