LINGKAR KEDIRI – Sudah bukan rahasia umum lagi bila teh hijau memiliki kandungan yang dapat membantu menyehatkan tubuh.
The hijau sangat dianjurkan untuk dikonsumsi dalam kondisi yang masih hangat setidaknya sebanyak 2 sampai 4 kali dalam sehari.
Waktu yang paling dianjurkan untuk mengkonsumsi teh hijau ialah pada saat pagi hari khususnya setela selesai melakukan sarapan.
Baca Juga: Tak Seperti di Dunia, Beginilah Kehidupan Para Penghuni Surga, Simak Ulasan Selengkapnya
Tidak disarankan mengkonsumsi teh hijau dalam kondisi perut kososng hal ini dikarenakan dapat merangsang terjadinya produksi asam llambung.
Bila terjadi perangsangan produksi asam lambung maka akan menyebabkan penyakit perut seperti maag dan GERD yang mana kondisi ini akan membuat perut Anda tidak nyaman.
Dilansir dari channel YouTube Emauperr mengkonsumsi teh hijau yang paling tepat ialah dengan menyeduhnya tanpa gula.
Baca Juga: Sinopsis Sinetron Bidadari Surgamu 27 April 2023, Akhirnya Denis dan Sakinah Menikmati Malam Pertama
Dengan menyeduhnya tanpa gula maka kandungan antioksidan yang terdapat di dalam teh hijau ini akan membantu tubuh untuk melakukan oksidasi.
Dengan adanya peningkatan oksidasi akan membuat tubuh terhindar dari adanya penuaan dini, kulit menjadi lebih cerah dan terbebas dari jerawat.
Selain itu teh hijau merupakan salah satu bahan makanan yang memiliki kandungan katekin dan ecgc yang tinggi yang terdapat di dalamnya.
Baca Juga: Sinopsis Sinetron Bidadari Surgamu 27 April 2023, Inilah Rencana Licik Namira Selanjutnya
Kedua kandungan ini ternyata terbukti secara efektif untuk memerangi sel-sel kanker yang tmbuh di dalam tubuh manusia.
Manfaat teh hijau akan semakin meningkat untuk melawan kanker bila ikonsumsi bersamaan dengan tambahan perasan jerk nipis ata lemon dan juga madu.
Hal ini dikarenakan menkombinasikan teh hijau dengan madu lebih baik dibandingkan mengkmbinasikan teh hijau dengan gula.
Kombinasi teh hijau jeruk nipis atau lemon an madu ini apat membantu Anda untuk meningkatkan anti inflamasi dan anti bakteri yang terdapat pada teh hijau.
Dengan meningkatnya dua kandungan tersebut akan membuah manfaat yang dimiliki oleh teh hijau semakin tinggi dalam melawan sel-sel kanker.***