Inilah Dampak Positif dari Terlalu Banyak Tertawa

LINGKAR KEDIRI - Tertawa adalah sebuah hal mudah yang dapat dilakukan oleh setiap orang, dan memliki manfaat kesehatan lahir maupun batin.

Tertawa adalah liburan instan.  Menurut sebuah penelitian, tertawa memiliki kasiat seperti obat ajaib yang mampu mengobati sejumlah penyakit yang berkaitan dengan stres dan gaya hidup.

Para peneliti terus mempelajari efek tawa dan telah membuat beberapa penemuan tentang bagaimana hal itu bermanfaat bagi kesejahteraan setiap orang yang melakukannya.

Baca Juga: Bisa Meledak, Hindari Kebiasaan Berikut Supaya Aman Bermain Ponsel

1. Bahan kimia otak

Tertawa memicu banjir neurotransmiter pemicu kesenangan, seperti dopamin, di otak.

Kadar rendah kedua zat kimia otak ini dikaitkan dengan blues musim dingin dan Gangguan Afektif Musiman, yang memengaruhi hampir 20 persen orang Kanada.

Terapi tawa pernah dilakukan untuk membantu merawat pecandu narkoba di pusat rehabilitasi narkoba yang terletak di dekat Quebec, Kanada.

Baca Juga: Sabet 4 Hadiah Utama, BTS Bergembira di MMA 2020 Tanpa Penonton

Tertawa menghasilkan dopamin di otak dengan cara yang sama seperti kokain. Artinya, tawa itu seperti kecanduan narkoba, namun ini bersifat positif.