LINGKAR KEDIRI – Rambut adalah mahkota sebagai penunjang penampilan bagi seseorang. Namun, ketika rambut mengalami masalah dan menjadi tidak estetik lagi. Salah satu penyebabnya adalah berat badan turun.
Sebelum memilih atau mengobati rambut yang rontok dengan menggunakan perawatan khusus maka, ada baiknya mengetahui lebih dahulu beberapa penyebab umum dari masalah ini.
Masalah umum ini yang paling sering dialami, dan sebenarnya mampu diatasi dengan mudah. Rambut yang rontok secara berlebihan memanglah sangat mengganggu. Apalagi saat rambut menjadi semakin tipis.
Baca Juga: Punya Khasiat Luar Biasa, Es Batu Ternyata Ampuh Mengatasi Beberapa Masalah Kesehatan
Dikutip oleh lingkarkediri.pikiran-rakyat.com dari laman ANTARA pada 23 Maret 2021. Berikut 8 penyebab rambut rontok.
Stres atau sakit
Menurut Dr. Michelle Henry, MD, seorang dokter kulit yang berbasis di New York mengatakan bahwa setiap stres yang berlebihan akan menghambat pertumbuhan rambut. Sehingga inilah yang membuat rambut rontok.
Terlalu banyak vitamin A
Menurut American Academy of Dermatology, mengonsumsi obat-obatan dengan kandungan vitamin A yang tinggi bisa membuat rambut menjadi rontok. Sehingga konsumsilah dengan semestinya atau sesuai agar rambut tumbuh dengan sehat.
Baca Juga: Tak Lagi Tukar Kabar Lewat Telepon, Mpok Alpa Bongkar Kondisi Amanda Manopo Dan Billy Syahputra!
Kekurangan protein
Sedikitnya protein dalam makanan membuat rambut mudah rontok. Anda bisa menambahkan protein ke dalam makanan seperti lebih banyak telur, ayam, kacang-kacangan atau yogurt.
Riwayat ibu alami kerontokan rambut
Kerontokan rambut Anda juga tergantung pada riwayat usia ibu Anda yang juga pernah mengalami kerontokan.
Perubahan hormon
Perubahan hormon saat hamil juga bisa menyebabkan rambut rontok, sama halnya dengan menggunakan pil KB.
Baca Juga: Hal yang Dirahasiakan Raffi Ahmad dari Gigi: Kalau Buka Handphone Tahu Sendiri Resikonya
Kurang zat besi
American Academy of Dermatology mengatakan bahwa kekurangan zat besi di makanan bisa sebabkan kerontokan rambut yang tidak diinginkan.
Penurunan berat badan dengan cepat
turunnya berat badan dengan tiba-tiba membuat stress hingga bisa menyebabkan rambut menipis. Penurunan berat badan ini membuat tubuh mengalami trauma fisik, karena konsumsi makanan yang sembarangan.
Terlalu sering menata rambut
Anda salah satu yang suka melakukan penataan rambut? Jika benar, maka rambut akan mudah rontok. Contoh penataan rambut adalah mengepang terlalu kencang, mem-blow dan penggunaan bahan kimia saat meluruskan rambut.
Pakar dermatologi menyarankan untuk selalu rutin menggunakan kondisioner setiap keramas dan biarkan rambut kering dengan alami.***