Network
2. Kacang Hijau
Air rebusan kacang hijau dipercaya sebagai salah satu nutrisi yang wajib dikonsumsi ibu hamil agar bayi terlahir cerdas dan memiliki kulit yang bersih.
Riset terkait kacang hijau dan ibu hamil memang belum banyak dilakukan, tetapi kepercayaan ini sudah mengalir dari generasi ke generasi karena memang hasilnya sudah diaakui.
Baca Juga: Spoiler Ikatan Cinta 5 Mei: Keluar Darah dari Tubuh, Nasib Elsa Berakhir di Tangan Nino?
3. Air Putih
Air putih berperan dalam sistem pencucian serta penjernihan air ketuban di saat kehamilan.
Konsumsi air putih sesuai kebutuhan yang disarankan yakni delapan gelas per harinya.
Hal tersebut dilakukan agar kulit bayi bersih. Sementara kebutuhan air yang cukup dapat membuat bayi lahir sehat, cerdas dan bersih.
4. Putih Telur
Sering mengkonsumsi putih telur pada trimester kedua kehamilan dapat membuat kulit bayi putih mulus.
