Hindari Sekarang Juga! Lima Jenis Makanan Berikut Ini Dapat Merusak Ginjal

LINGKAR KEDIRI – Menjaga kesehatan ginjal merupakan salah satu hal terpenting yang harus diperhatikan.

Pasalnya, sakit ginjal dapat disebabkan oleh berbagai faktor, salah satunya adalah jenis makanan yang dikonsumsi.

Diketahui, ada berbagai makanan yang ternyata bisa menyebabkan kerusakan permanen pada ginjal.

Baca Juga: Roy Kiyoshi Beberkan Ramalan Mengerikan yang Akan Menimpa Artis, Roy: Prostitusi, Narkoba, Hingga Meninggal

Sebagaimana dilansir Lingkar Kediri dari laman PMJ News pada Kamis, 06 Mei 2021 berikut lima makanan yang dapat merusak ginjal.

1. Daging merah

Sebuah studi tahun 2017 yang diterbitkan dalam “Journal of American Society of Nephrology”, konsumsi daging merah yang berlebih, secara signifikan terkait dengan perkembangan penyakit ginjal tahap akhir (ESRD).

Jadi, jika Anda ingin membuat ginjal lebih sehat, Anda jangan makan lebih dari tiga porsi daging merah yang direkomendasikan per minggu.

Baca Juga: Ramalan Zodiak 6 Mei 2021, Cancer Sangat Sibuk Hari Ini, Virgo Terganggu Dengan Masalah di Masa Lalu

2. Daging olahan

Jika Anda ingin menjaga kesehatan ginjal, Anda mungkin harus berhenti mengonsumsi daging olahan.