Network
LINGKAR KEDIRI – Ketika beranjak dewasa, terkadang kita baru menyadari ada beberapa hal ketidaknyamanan yang dialami.
Walau begitu, justru kita dapat belajar bagaimana bisa menguatkan dan menenangkan diri dengan baik.
Ketidaknyamanan seseorang saat beranjak dewasa, biasanya terjadi ketika timbul konflik batin yang berdampak terhadap kestabilan mental kita.
Baca Juga: Wanita Wajib Tahu 6 Kombinasi Kandungan Skincare agar Kulit Wajah Glowing dan Cerah Maksimal
Setelah melalui fase tersebut, setiap orang pasti berharap dapat pelajaran berharga yang mampu mendewasakan pola pikir.
Adapun beberapa cara untuk menghilangkan rasa ketikdaknyamanan pada fase ketika kita dewasa.
Seperti yang Lingkar Kediri kutip dari laman Instagram @meaningful.me pada 29 Agustus 2021, beberapa poinnya sebagai berikut.
Baca Juga: Bahaya, Jangan Sekali-kali Membentak Anak Jika Tidak Ingin Ini Terjadi
- Berhenti berusaha menyenangkan orang lain
Anda bukan seorang manusia super, maka Anda tidak bisa terus menerus berusaha menyenangkan dan memuaskan semua orang. Tegas dalam bertindak itu perlu dilakukan, namun bukan tindakan yang egois.
- Berhenti berekspektasi terlalu tinggi
Hidup akan terasa lebih tenang ketika kamu berhenti berekspektasi terlalu tinggi. Sebaiknya, fokuslah pada sesuatu yang bisa diupayakan. Maka, hal itu akan mendatangkan penerimaan dan kedamaian diri.
