Network
Tanamn ini merupakan bahan herbal yang memiliki aroma wangi dan memiliki senyawa yang baik untuk tubuh.
Baca Juga: Sinopsis Film Siberia, Romansa Keanu Reeves Pedagang Berlian Tayang Premiere di Bioskop Trans TV
Teh Thyme dapat membantu menurunkan tekanan darah, membersihkan infeksi pernafasan, meredakan batuk, dan menurunkan kecemasan.
Parah ahli menyarankan untuk meminum teh Thyme 2-3 cangkir setiap hari jika kamu memiliki tekanan darah tinggi.
4. Jahe
Jahe mampu untuk meningkatkan kesehatan jantung, hingga sirkulasi kadar kolestrol dan tekanan darah.
Penelitian juga menyatakan bahwa jahe mampu untuk mengurangi tekanan darah, konsumsi jahe 2-4 gram per-hari dapat menjauhkan dari tekanan darah.
5. Bawang Putih
Senyawa didalam bawang putih sangat baik untuk kesehatan tubuh, kamu bisa memakannya secara langsung satu siung tiap dua kali sehari atau menggunakan bubuk bawang putih sebanyak 600-900 mg.
yang dimana akan memberikan penurunan pada tekanan darah mencapai 9-12 persen.***
