LINGKAR KEDIRI – Makanan merupakan sumber energi manusia, setiap makanan pasti memiliki kandungan yang baik untuk manusia.
Sumber makanan bisa didapat dari sayuran, buah-buahan, ataupun dari hewan, selain itu diera modern ini sudah banyak sekali produk olahan yang sudah dikemas lebih praktis untuk dikonsumsi.
Tetapi dengan kepraktisan tersebut kita juga harus memilih-milih mana makanan yang sehat untuk dikonsumsi dan mana yang harus dihindari.
Baca Juga: Lagu At My Worst dari Pink Sweat$ Sering Masuk FYP Tiktokmu, Begini Liriknya
Dilansir dari Channel Youtube SKWAD Health pada 28 Juli 2021, berikut makanan yang lebih baik dihindari agar kesehatan tubuh tetap terjaga.
- Mie Instan
Mie Instan merupakan makanan yang menjadi alternatif banyak orang untuk menganjal rasa lapar.
Tetapi tahukah kamu kalau mie instan merupakan makana yang sangat berbahaya jika dikonsumsi terus menerus.
Konsumsi mie instan dapat mengakibatkan penaikan berat badan, darah tinggi, kanker perut, stroke, bahkan penyakit jantung akibat banyaknya Sodium yang masuk kedalam tubuh.