Network
LINGKAR KEDIRI - Kita adalah apa yang kita pikirkan. Quote tersebut tampaknya cocok dalam kehidupan banyak orang.
Banyak orang terbelenggu dalam pikirannya baik itu positif atau negatif.
Overthinking banyak menjadi penghambat ketika harus mengambil keputusan atau menjalani kehidupan sehari-hari.
Baca Juga: Seekor Harimau Dikabarkan Tiba-tiba Muncul di Hutan Jawa Tengah, Simak Begini Faktanya!
Cara terbaik untuk hidup lebih bahagia adalah dengan menemukan cara berpikir dan berperilaku lebih positif.
Penting untuk menghindari kebiasaan yang dapat membuat Anda merasa lelah dan merasa memiliki hidup yang sulit.
Dilansir Lingkar Kediri dari Psychology Today, berikut kebiasaan negatif yang harus dihindari:
1. Merasa Bersalah
Rasa bersalah dapat membantu seseorang untuk menghindari tindakan seperti menyakiti orang lain atau melanggar nilai-nilai yang dipegang teguh.
