Gawat! 6 Makanan Ini Ternyata Bikin Jerawat Subur di Wajah Anda, Berikut Penjelasan Dokter Saddam Ismail

Jika anda ingin mengurangi jerawat di wajah anda maka hindari mengkonsumsi makanan tersebut.

Baca Juga: Top 10 Program TV dan Top 5 Stasiun TV 5 Oktober 2021: Simak Posisi Ikatan Cinta dan Buku Harian Seorang Istri

4.Makanan dan Minuman Tinggi Gula

Minuman dan makanan tinggi gula seperti juga bisa memicu timbulnya jerawat pada wajah anda.

Sama dengan nasi yang mempunyai kandungan gula tinggi, jika sedang dalam program pengurangan jerawat maka anda harus mulai mengurangi konsumsi nasi perlu dilaksanakan.

Baca Juga: Sudahi Hubunganmu, Jika Dia Menunjukkan Tanda-Tanda Tak Tertarik Padamu Seperti Ini

5.Lemak Trans

lemak trans juga dapat menyebabkan timbulnya jerawat diwajah anda, lemak trans seperti minyak sayur yang dipakai berkali-kali sangat memicu pertumbuhan jerawat.

6.Makanan Tinggi Omega 6

Makanan tinggi omega 6 seperti minyak kedelai, jagung, dan lain-lain. Ini perlu dikurangi supaya tidak mengakibatkan jerawat muncul di muka dan untuk menguranginya.***