Tak Terduga, Manfaat Buah Pir bagi Kesehatan, Bisa untuk Menurunkan Berat Badan

LINGKAR KEDIRI – Buah pir merupakan buah yang banyak dikenal di pasaran dan banyak peminat karena rasanya yang enak.

Tak hanya rasa, tampilannya juga segar dan memikat mata. Setiap buah pasti mempunyai manfaat masing-masing.

Buah pir juga kaya akan manfaat yang banyak orang belum mengetahuinya, berikut 4 manfaat makan buah pir bagi kesehatan, dilansir dari Instagram @ceritakesehatan.

Baca Juga: Ustadz Farid Okbah Ditangkap Densus 88, Felix Siauw: Apa Dugaan Rezim Anti Kritik dan Islamophobia Benar?

1. Menurunkan Berat Badan

Bagi Anda yang sedang dalam proses diet, buah pir sangat bisa dikonsumsi rutin karena sangat rendah kalori.

Konsumsi buah pir bisa membuat perut kenyang lebih lama dan mengandung serat tinggi hingga bisa mencegah sembelit dan pencernaan.

2. Mencegah Kanker

Buah pir baik bagi kesehatan tubuh dan mampu mencegah kanker,  tak hanya itu menurut ahli gizi di Bangalore, dr. Anju Sood, buah pir adalah sumber vitamin C dan A.

Baca Juga: Usai Dituding Sahabat tapi Menusuk dan Jebak Vanessa Angel pada Tragedi Rp80 Juta, Faye Nicole Angkat Bicara