Wanita Harus Tahu, Ternyata Ini Daftar Makanan yang Menyehatkan Organ Intimmu

3. Cranberry

Buah cranberry bisa menjaga kesehatan saluran kencing dan mencegah ISK (Infeksi Saluran Kencing)

Konsumsi chia pudding dengan topping dried cranberry

Konsumsi pancake cranberry

Baca Juga: Spoiler dan Link Baca Solo Leveling 177 Terbaru, Holy Grail Aktif, Sang Penguasa Akhirnya Tiba

4. Kedelai

Kandungan fitoestrogen pada kedelai dapat membantu mengatasi vagina kering dan menjaga kesehatan kulit juga pembulu darah pada wanita setelah menopause.

Ganti susu sapi dnegan susu kedelai.

Baca Juga: Ternyata Seperti Ini Perjalanan Hidup Dajjal, Umat Islam Harus Waspada dengan Kemunculannya

5. Fish oil (omega-3)