Network
Air kelapa mempunyai kandungan serat yang tinggi sehingga sangat baik untuk pencernaan. Konsumsi air kelapa secara teratur dan akan mengeliminasi asam lambungmu.
3. Membersihkan pencernaan
Campuran air kelapa dan minyak zaitun bisa membersihkan pencernaan serta menyingkirkan parasit usus.
4. Mencegah batu ginjal
Air kelapa berfungsi sebagai diuretik alami dan sangat menolong orang yang punya penyakit ginjal.
Dengan cara membersihkan saluran kemih serta saluran kandung kemih, berkhasiat juga menyingkirkan racun serta mencegah penyakit batu ginjal.
Baca Juga: Waspadai! Ini 5 Bahaya Merokok Sesudah Makan, Ternyata Dapat Tingkatkan Risiko Sakit Maag
5. Menurunkan berat badan
Karena air kelapa rendah lemak, kamu bisa meminumnya dalam jumlah normal. Air kelapa akan mengurangi nafsu makan sebab setelah meminumnya kamu akan terasa kenyang jadi bisa menolong penurunan berat badan.
