Network
LINGKAR KEDIRI – Mempertahankan pola makan yang sehat adalah tentang memperhatikan apa yang Anda minum dan juga apa yang Anda makan.
Tapi sementara risiko terlalu banyak minum soda manis dan jus atau minuman beralkohol sudah diketahui, barang-barang lain yang kurang jelas juga bisa mempengaruhi kesehatan Anda.
Menurut sebuah studi baru, Anda bisa melakukan beberapa kerusakan serius pada ginjal Anda jika Anda minum satu minuman populer terlalu sering.
Baca Juga: Industri Hiburan Korea Berduka, Kim Mi Soo Aktris Bintang Drama ‘Snowdrop’ Meninggal Dunia
Dilansir LingkarKediri.pikiran-rakyat dari Best Life Online, minum kopi sering dapat menempatkan ginjal Anda pada risiko gagal ginjal.
Penelitian terbaru datang dari tim di Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health yang baru-baru ini diterbitkan dalam Clinical Journal of American Society of Nephrology.
Para ilmuwan memeriksa 372 metabolit darah di hampir 5.000 orang, akhirnya menemukan bahwa 41 metabolit dikaitkan dengan konsumsi kopi.
Baca Juga: Bocoran Ikatan Cinta 5 Januari 2022, Mama Rosa Ungkap Hal Ini, Al Curiga Om Irfan, Semua Terbongkar?
Pada akhirnya, para peneliti menyimpulkan bahwa sementara mereka tidak mengambil perbedaan dalam konsumsi kopi orang-orang yang juga dilaporkan sendiri, hasilnya memerlukan studi lebih lanjut tentang topik tersebut.
“Banyak bukti ilmiah menunjukkan bahwa mengonsumsi kopi dalam jumlah besar konsisten dengan diet sehat,” Casey Rebholz, PhD, pemimpin studi.
Lebih lanjut, Profesor epidemiologi Johns Hopkins, mengatakan dalam sebuah pernyataan.
Baca Juga: Bocoran Ikatan Cinta 5 Januari 2022, Tak Bisa Hidup Berjauhan, Andin Ungkap Rasa Rindunya?
"Kami mampu mengidentifikasi satu metabolit yang mendukung teori ini." ungkapnya.
Di sisi lain, tim peneliti menjelaskan bahwa peningkatan asupan kafein dapat membantu ginjal Anda tetap sehat.
Temuan penelitian ini mendukung beberapa penelitian sebelumnya tentang hubungan antara konsumsi kafein dan kesehatan ginjal secara keseluruhan.
Baca Juga: Usia di Atas 50 Tahun Kerutan Hilang, Kulit Halus dan Kencang, Rahasianya Konsumsi Kacang Ini
Tim peneliti menjelaskan bahwa kafein meningkatkan aliran urin, dengan mengatakan itu "mewakili faktor pelindung penting terhadap perkembangan batu ginjal," menambahkan bahwa masih penting untuk mencocokkan asupan kopi dengan air yang cukup juga untuk melihat manfaat ini.
Kunjungi situs resmi kami secara langsung di lingkarkediri.pikiran-rakyat.com untuk mendapatkan informasi menarik dan terbaru lainnya.***
