Usia di Atas 50 Tahun, Kulit Wajah Cerah dan Glowing, Rahasianya dengan Ampas Ini

Vitamin B3 (niasin): 2% dari DV

Folat: 1% dari DV

Mangan: 3% dari DV

Kalium: 3% dari DV

Magnesium: 2% dari DV

Fosfor: 1% dari DV

 Baca Juga: Spoiler dan Link Nonton Now, We Are Breaking Up Episode 16: Kisah Cinta Young Eun dan Jae Kook Akan Berakhir

Ini mungkin tidak tampak banyak, tetapi cobalah mengalikannya dengan jumlah cangkir yang Anda minum per hari, ini dapat menambah porsi yang signifikan dari asupan nutrisi harian Anda.

Tapi kandungan kopi benar-benar luar biasa, karena kandungan antioksidannya yang tinggi.

Faktanya, diet khas Barat menyediakan lebih banyak antioksidan dari kopi daripada kombinasi buah dan sayuran.