Ingin Berat Badan Turun, Awet Muda dan Tetap Sehat? Cukup Konsumsi 1 Gelas Air Ini Setiap Pagi!

LINGKAR KEDIRI – Siapa diantara kalian yang sering mengkonsumsi air hangat di pagi hari?

Bagi orang yang mengetahui manfaatnya tentu menjadikan hal ini sebagai suatu kebiasaan.

Lantas apa sih manfaat mengkonsumsi air hangat di pagi hari?

Dikutip oleh lingkarkediri.pikiran-rakyat.com dari akun instagram @oke.dokter pada 28 Januari 2022.

Berikut lima manfaat mengkonsumsi air putih hangat di pagi hari.

Baca Juga: Sebut Reinkarnasi Sosok Semar di Indonesia Seperti Ini Ternyata, Simak Ramalan Jayabaya Berikut Ini!

1. Menurunkan berat badan

Cocok bagi kamu yang sedang menjalani program diet. Mengkonsumsi air hangat di pagi hari dipercaya mampu meningkatkan sistem metabolisme tubuh dan memecahkan jaringan lemak adiposa yang ada di bawah kulit

Hal tersebut akan membantu proses penurunan berat badan secara perlahan. Selain itu apabila kamu rutin melakukannya maka semakin banyak lemak adiposa yang tebuang.

2. Melancarkan pencernaan

Mengkonsumsi air hangat di pagi dapat membantu tubuh dalam proses penguraian makanan dan memecahkan partikel di usus sehingga pencernaan akan menjadi lancar.