Seng mungkin sangat penting dalam kesuburan pria, karena membantu mengatur kadar testosteron.
Menurut tinjauan 2018, kekurangan seng memiliki efek negatif pada kadar testosteron.
Tiram mengandung lebih banyak seng daripada sumber makanan lainnya, dengan satu porsi menyediakan 673% dari nilai harian Anda.
Jika Anda bukan penggemar moluska, cobalah lobster atau kepiting. Kedua jenis kerang tersebut sarat dengan seng.
Sehingga, dengan mengonsumsi makanan tersebut stamina Anda meningkat secara alami, tanpa harus konsumsi obat penguat.
Setelah membaca informasi di atas, semoga bermanfaat dan menambah pengetahuan Anda tentang kesehatan.
Kunjungi situs resmi kami secara langsung di lingkarkediri.pikiran-rakyat.com untuk mendapatkan informasi menarik dan terbaru lainnya.***