Bagi Lansia Usia di Atas 65 Tahun, Kekebalan Tubuh Meningkat Drastis, dengan 1 Sendok Biji Ini

LINGKAR KEDIRI - Pada kesempatan kali ini, ada informasi menarik nih bagi Anda para lansia.

Sering galau karena kekebalan tubuh Anda cepat menurun, terutama pada saat masa pandemi seperti ini.

Banyaknya virus varian baru yang mulai merajalela, semakin membuat Anda galau hingga stres.

 Baca Juga: Satu Sendok Biji Ini, 4 Penyakit Kronis Dilibas Habis Salah Satunya Cegah Serangan Jantung

Nah hal tersebut, justru membuat kekebalan Anda cepat menurun hingga drop.

Mulai saat ini cobalah tenang, dan hindari stres, sebab stres membuat imun Anda menurun.

Di masa pandemi seperti ini, khususnya bagi lansia terapkan selalu pola makan dan gaya hidup sehat, hal tersebut sangat membantu Anda meningkatkan kekebalan tubuh.

 Baca Juga: Isu Transfer, Bukan Pochettino, Melalui Kesepakatan Internal, MU Tuntaskan Nama Baru Ini Untuk Pelatih Kepala?

Selain itu, Anda bisa coba konsumsi air rebusan salah satu biji ini, terbukti khasiatnya ampuh membantu meningkatkan kekebalan tubuh.