Infeksi Omicron Merajalela, Tanpa Suplemen Mahal, Makan 1 Sayur Ini Kekebalan Meningkat Drastis

LINGKAR KEDIRI - Pada kesempatan kali ini, ada informasi terkait cara efektif meningkatkan kekebalan tubuh.

Pasalnya masa pandemi yang belum berakhir, ditambah adanya virus varian baru omicron, penting bagi Anda untuk selalu meningkatkan kekebalan tubuh.

Penyebaran omicron yang sangat cepat sehingga mudah saja menginfeksi tubuh Anda, ketika kekebalan Anda mulai menurun.

 Baca Juga: Link dan Spoiler Manga Tokyo Revengers 245: Takemichi Kalahkan Kakucho, Mikey Masih Tak Bergeming

Maka dari itu, penting sekali meningkatkan kekebalan tubuh di masa pandemi.

Selain itu, memperketat protokol kesehatan, seperti menjaga jarak, mencuci tangan, memakai masker, menghindari kerumunan, mengikuti vaksin wajib Anda lakukan, karena infeksi Omicron semakin merajalela.

Selanjutnya, penting bagi Anda untuk menerapkan pola makan yang sehat seperti konsumsi banyak buah dan sayur, serta minum banyak air putih.

 Baca Juga: Sinopsis Ikatan Cinta 9 Maret 2022: Pergi ke RS, Mama Chandra Mohon Aldebaran Tidak Permasalahkan Hal Ini?

Hindari makanan yang justru dapat meningkatkan risiko tinggi terserang berbagai penyakit, seperti makanan cepat saji.