Network
LINGKAR KEDIRI - Pada kesempatan kali ini, ada informasi bagi Anda yang ingin meningkatkan kesehatan dan terbebas dari berbagai penyakit komplikasi.
Penyakit komplikasi diantaranya seperti gagal ginjal.
Jika Anda ingin terhindar dari penyakit gagal ginjal sejak dini, hindari mengonsumsi makanan yang terlalu tinggi kandungan garam dan gula.
Baca Juga: Isu Panas, Tersingkir dari Perhelatan Liga Champions, PSG Disebut Siap Pecat Mauricio Pochettino?
Sebab natrium atau garam yang terlalu tinggi menyebabkan risiko tinggi terserang gagal ginjal.
Usahakan untuk Anda menerapkan pola makan dan gaya hidup sehat.
Sebisa mungkin lebih banyak mengonsumsi sayur dan buah, serta banyak minum air putih.
Selain itu, juga luangkan waktu minimal 5 menit sehari untuk berolahraga.
