Network
LINGKAR KEDIRI - Pada kesempatan kali ini, ada informasi bagi Anda yang ingin selalu menjaga kesehatan dan terhindar dari berbagai penyakit kronis.
Pasalnya, akhir-akhir ini banyak yang terinfeksi virus varian baru omicron, karena penyebaran virus tersebut sangat cepat.
Masa pandemi yang belum berakhir, perlunya untuk selalu menjaga kesehatan dengan meningkatkan kekebalan tubuh.
Baca Juga: Isu Panas, Tersingkir dari Perhelatan Liga Champions, PSG Disebut Siap Pecat Mauricio Pochettino?
Kekebalan tubuh yang selalu meningkat dapat mencegah tubuh dari infeksi virus.
Sebisa mungkin untuk mengonsumsi makanan dan minuman yang kaya akan vitamin C.
Seperti buah jeruk, lemon yang terbukti kandungan vitamin C tinggi.
Selain itu, lakukan olahraga secara rutin dan teratur, hindari tubuh yang kurang bergerak.
